О зубных нитях

Основной постулат гигиены ротовой полости – это максимально тщательное очищение зубов от факторов, повреждающих эмаль. Такими факторами являются остатки пищи и зубной налет. Многие люди считают, что пользуясь только лишь зубной щеткой, возможно очистить зубы достаточно хорошо, так, чтобы они оставались здоровыми. Однако это мнение является не совсем верным, так как зубная щетка способна очистить только три из пяти плоскостей зуба. В те поверхности, которые соприкасаются с соседними зубами, ворсинки зубной щетки не проникают, что делает их уязвимыми для образования кариеса, пародонтоза и других заболеваний.
Универсальным средством, помогающим очистить межзубные промежутки, является зубная нить (флосс). Зубные нити имеют характеристики, различающиеся для разных типов зубов. Так, если промежутки между зубами достаточно широкие, стоит выбирать нить круглой формы, либо зубную ленту. Если же зубы стоят очень тесно друг к другу, то рекомендуют использовать плоские нити.

Также облегчить проникновение нити между зубами помогает специальная обработка поверхности нити. Вощеные нити легко скользят по зубу, не распадаются на отдельные волокна, и поэтому их рекомендуют применять при первом знакомстве с данной техникой очистки зубов, а также для очистки узких межзубных промежутков. Невощеные нити наоборот, способны распадаться на отдельные волокна, что делает их поверхность больше, и помогает очистить зуб более тщательно. В основном зубные нити делаются из искусственных материалов, таких как нейлон, капрон, ацетат и другие полимеры. Однако самой качественной, как и в прежние времена, считается нить из натурального шелка.

Зубные нити могут быть пропитаны различными веществами – ментолом, придающим очищенной поверхности свежесть и приятные вкусовые ощущения, хлоргексидином и фторидом натрия, которые защищают зубы от болезнетворных бактерий и укрепляют зубную эмаль. Также можно приобрести зубные нити, обладающие фруктовым вкусом. 

Зубные нити находятся в компактных коробочках, защищающих от загрязнения. В одной коробочке находится около 50 метров нити. Пользуются флоссом следующим способом. Отмотав около 20-30 см нити, ее концы накручивают на указательные пальцы рук, либо же на большой палец одной руки и указательный палец второй, оставляя между ними свободный отрезок нити длиной в несколько сантиметров. После этого один палец помещается ближе к внутренней поверхности рта, второй – ближе к внешней, и деликатным движением вставляют в промежуток между очищаемыми зубами по направлению к десне. После соприкосновения с десной совершают несколько движений нитью вперед-назад, постепенно двигаясь к краю зуба. Затем переходят к очистке следующего межзубного пространства.